Зарабатывай от 1500 руб в день! В любое время и месте!

Начать зарабатывать

Психолог Дугенцова: У подростков, использующих гаджеты чаще развито СДВГ

В мире, где соцсети становятся неотъемлемой частью жизни, а экранное время растёт с каждым годом, неожиданно появляется устройство, которое предлагает радикально иной подход. В США создали смартфон без соцсетей — гаджет, который, по задумке разработчиков, должен помочь пользователям сосредоточиться на реальной жизни.Новости СМИ2

Но насколько востребована такая идея в современном мире, где мессенджеры, ленты и лайки стали привычными инструментами общения? Будет ли этот телефон спасением от цифровой зависимости или окажется просто нишевым продуктом?

О пользе и вреде соцсетей, особенно в контексте их влияния на детей и подростков, поговорили с психологом Дарьей Дугенцовой.

«Соцсети могут усиливать тревожность, снижать концентрацию и негативно влиять на самооценку подростков» blockquote

«Смартфон без соцсетей – интересная и своевременная идея, особенно для родителей, обеспокоенных влиянием технологий на детей. Исследования всё чаще подтверждают: соцсети могут усиливать тревожность, снижать концентрацию и негативно влиять на самооценку подростков», — пояснила она.

По ее мнению, с одной стороны соцсети дают подросткам возможность общения и самовыражения, а с другой — алгоритмы, бесконечная лента и система лайков, которая повышает зависимость от внешнего одобрения, затрудняет саморегуляцию и мешает концентрации.

Психолог Дугенцова объяснила, как отсутствие физической активности вредит мозгу и вызывает депрессию

«Прямой связи между соцсетями и возникновением СДВГ не доказано — это нейроразвитийное расстройство с биологическими причинами. Но соцсети могут усиливать симптомы: раздражительность, импульсивность, дефицит внимания. Исследование JAMA (2018 года) показало: подростки, активно использующие цифровые медиа, в два раза чаще проявляют симптомы СДВГ», — пояснила специалист.

Поэтому Дугенцова уверена, что идея телефона без соцсетей может найти отклик, особенно как инструмент для снижения цифровой перегрузки, развития внимания и восстановления «живого» общения.

Сообщение Психолог Дугенцова: У подростков, использующих гаджеты чаще развито СДВГ появились сначала на Общественная служба новостей.